Программы

Управление собственным временем

Современный подросток живет в условиях многозадачности. Занятия в школе, репетиторы и всевозможные кружки по интересам занимают значительную часть его времени. Кроме того, во всем этом образовательном многообразии подросток ищет время для своих увлечений и развлечений. В результате, возникает ситуация, когда подросток, поддаваясь отвлекающим факторам и многочисленным искушениям в виде телевизора, компьютера, телефона, оказывается неспособен справляться со своими обязанностями.

Отсутствие навыка управления временем приводит к тому, что все важные дела ребенок оставляет на «потом». Например, проводит много времени за играми и садится за уроки после 11 вечера. Подобная ситуация не только отрицательно сказывается на его успеваемости, но и вызывает протест со стороны родителей. Все это, в конечном итоге, приводит к негативным последствиям – конфликту в семье и проблемам в школе. Именно поэтому так важно научить подростка эффективно управлять своим временем.

Тренинг «Управление собственным временем» направлен на то, чтобы помочь подросткам научиться «чувствовать» время, грамотно планировать свой день и распределять свое время. Навык управления временем является важным для будущей взрослой жизни, ведь успех никогда не приходит к неорганизованным людям, которые постоянно опаздывают, тратят свое время и ресурсы впустую и оказываются неспособны правильно выстроить жизненные приоритеты.

В программе:

- как разделять Важное и Срочное;

- как планировать время на развлечения;

- как делать уроки и домашние задания быстро и легко;

- как вовремя поднимать свою мотивацию на необходимое;

- как говорить с родителями о своем времени;

- как формировать собственные цели и достигать их;

- как победить лень.

Стоимость: 750 ₽/чел.

 

Продолжительность: 4 академических часа
Формат: семинар-тренинг