Новости клуба

11 ДЕКАБРЯ 2016 ГОДА - Состоялся тренинг "Управление эмоциями"

11 ДЕКАБРЯ 2016 ГОДА - Состоялся тренинг "Управление эмоциями"

 

"Управление эмоциями"

11 декабря 2016 года состоялся семейный тренинг, посвященный очень важной теме "Управление эмоциями", где дети вместе со своими родителями смогли прослушать интересный материал для самопознания, поиграть и проговорить волнующие их вопросы. Контроль эмоций должен быть неотъемлемой частью каждого человека, ведь зачастую они возникают не там, не те, не тогда, когда нужно или не с нужной интенсивностью. Также, очень важно правильно идентифицировать ту или иную эмоцию, чтобы правильно ею управлять.

Тренинг проводился параллельно для родителей и детей. В начале программы тренеры - Мария Писакина и Константин Сивков - предложили родителям и детям вместе разогреться и познакомиться, принять участие в упражнениях, которые были отправной точкой для раскрытия темы. В каждой группе тренерам удалось найти индивидуальный подход к каждому из участников групп, рассмотреть проблему и найти пути решения. Что интересно, проблема каждого участника в той или иной степени имеет отношение практически к каждому из одногруппников. 

В ходе тренинга были рассмотрены вопросы по идентификации эмоций, откуда они вообще берутся, как их контролировать и использовать в своих целях, а в заключении тренеры совместно подвели итоги темы, участники отметили важные акценты и поделились тем, что для них действительно стало важным и актуальным на сегодняшнем жизненном этапе.